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マルタ留学ブログ マルタは非常に暑くなってきました

こんにちは
S.H.C.マルタ留学ドットコム富岡 小百合です。

マルタは夏本番!!
良いお天気が続いていますがその分非常に暑くなってきております。

昼間は日差しが非常に強いので、日焼け止めやサングラスの着用などで日差し対策はしっかり行ってくださいね。

私は日本ではあまりサングラスは活用していなかったのですが
マルタでは、石畳の道の照り返し等もあり、サングラスが無いと目や頭が
痛くなってしまうほどですので、日中外出する際の必需品となっています。


夜も最近は寝苦しくなってきました。

とっても暑いと寝ている間に脱水症状や熱中症にかかることもあるといいます。

エアコンや扇風機がある場合は、それらを利用したり
アパートの上層階にお住いの場合など、防犯面で危険が無さそうであれば
窓を開けておいたりなど、寝ている間の温度管理も工夫してみてください。

これから夏の期間に留学するというかたは、日本から冷えピタや肌がスーッとするふき取りシートなどを持参してうまく活用するのもありだと思います。

日差し対策・熱中症対策などをしっかりしながらマルタの夏をたくさん楽しんで下さい!!

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